Wir kennen es alle. Fang doch “einfach” mal an. Das ist leicht gesagt und schwer getan. Es ist egal, ob wir mit dem Lernen, mit Sport, mit dem Ausmisten oder mit einer Hausarbeit anfangen wollen. Der erste Schritt ist oft sehr schwer und wenn wir den erstmal geschafft haben, dann sind wir dabei.

Aber wie schafft man das? Wie können wir trotzdem motiviert bleiben, auch wenn es uns schwer fällt? Wie schaffen wir es, den ersten Schritt zu gehen und endlich mit Etwas anzufangen?

Alexander Clahes @der.psychologiker und ich haben uns gemeinsam darüber Gedanken gemacht und Tipps und Hilfen in einem Motivationspaper zusammengestellt. Der Einsatz ist vielfältig. In der Schule. Privat. In der Uni oder im Referendariat. Wir haben die Tipps und Hilfen allgemeingütig formuliert, damit es alle anwenden können. Jede:r der es braucht.

Ich werde es im Unterricht einsetzen und auf das Lernen adaptieren! Du kannst es dir hier herunterladen:

Wir wünschen dir viel Spaß bei dem Einsatz!

Ganz liebe Grüße!

Deine Isabell